Nunca ha habido un momento mejor para descubrir Estados Unidos en bicicleta. Con lo que queda de 2025 y un 2026 lleno de posibilidades, este es el momento ideal para planear unas vacaciones sobre dos ruedas. Ya sea recorriendo las calles de sus grandes ciudades, descendiendo por rutas de montaña o pedaleando con calma junto a la costa, Estados Unidos ofrece opciones para todos los gustos. Brand USA anima a los ciclistas a diseñar su propia ruta y vivir la experiencia a su manera.
“El país ofrece una variedad increíble de experiencias ciclistas —desde rutas montañosas llenas de adrenalina y caminos costeros con vistas espectaculares, hasta recorridos gastronómicos y rutas urbanas—,” comenta Fred Dixon, presidente y director ejecutivo de Brand USA. “Vengas cuando vengas y estés donde estés, te espera una experiencia inolvidable: cultura, destinos acogedores y un sinfín de oportunidades para disfrutar al aire libre.”
MOTIVOS PARA CELEBRAR PEDALEANDO
El año 2026 llegará cargado de grandes eventos y aniversarios destacados en Estados Unidos. El 4 de julio se celebrará el 250 aniversario del país, y ciudades como Filadelfia y Washington D. C. ya preparan festivales y actos especiales que pueden ser una parada ideal dentro de una ruta ciclista.
Ese mismo año, la Copa Mundial de Fútbol se celebrará por segunda vez en Estados Unidos en la historia del torneo. Participarán ciudades como Nueva York - Nueva Jersey (MetLife Stadium), Los Ángeles (SoFi Stadium) y Miami (Hard Rock Stadium), entre otras ocho sedes.
Además, se conmemorará el centenario de la Ruta 66 —la mítica carretera, una de las primeras de gran recorrido del país—. Será la ocasión perfecta para redescubrir los paisajes y la cultura estadounidense en bicicleta, desde Chicago hasta Santa Mónica, en California.
Cada junio se celebra la Race Across America, una carrera ciclista de larga distancia considerada por muchos la más exigente del mundo. Los participantes, tanto hombres como mujeres, recorren el país en tan solo 12 días, compitiendo por hacerlo en el menor tiempo posible.
Los programas “Open Streets” permiten disfrutar de calles habitualmente congestionadas, cerrándolas temporalmente al tráfico. Este evento comunitario regresa este año el 29 de junio y el 27 de julio en el barrio Strip/Lawrenceville de Pittsburgh, Pensilvania, y está abierto a todo el público.
Conquer the Coast, que se celebra en Texas, es una marcha ciclista anual de 106 kilómetros a lo largo de la costa de Corpus Christi. Ofrece también recorridos de 34 y 17 kilómetros, y tiene como objetivo recaudar fondos con fines benéficos. Este año tendrá lugar el 20 de septiembre.
Por último, el 12 de octubre se celebrará Discover Hudson Valley Ride de Bike New York, que regresa a la región de Poughkeepsie con cinco rutas de entre 24 y 160 kilómetros, pensadas para ciclistas de todos los niveles.
LO MEJOR DE LA CIUDAD SOBRE DOS RUEDAS
Nuevos carriles bici destacados
Varias grandes ciudades de Estados Unidos han inaugurado recientemente carriles bici pensados tanto para residentes como para visitantes que deseen recorrerlas pedaleando.
En Chicago, el nuevo carril protegido de Clark Street, ubicado en el moderno barrio de River North, incluye semáforos exclusivos para bicicletas, esquinas ampliadas para peatones y zonas de resguardo. Forma parte del plan de la ciudad para añadir más de 240 kilómetros de infraestructura ciclista en los próximos años. Durante el recorrido, es posible detenerse en zonas comerciales, restaurantes informales o de alta cocina, e incluso visitar el zoológico de Lincoln Park.
En San Diego (California), el nuevo carril Pershing incluye iluminación, mejoras estratégicas de seguridad y un puente con vistas. Este conecta el animado barrio de North Park —famoso por su cerveza artesanal y vida nocturna— con los carriles bici del centro, atravesando el Balboa Park, que alberga el zoo de San Diego y un parque urbano e histórico de más de 480 hectáreas.
Más al norte, en California, se ha inaugurado un nuevo tramo de 14 kilómetros del Napa Valley Vine Trail. Este conecta a residentes y visitantes con los pueblos de Calistoga y St. Helena, en el valle de Napa, donde los ciclistas pueden pedalear entre colinas cubiertas de viñedos.
Finalmente, en Connecticut, el Moosup Valley State Park Trail —parte del East Coast Greenway— ha añadido 10 kilómetros más que conectan el pueblo de Moosup con Rhode Island. Esta sección atraviesa 25 hectáreas de humedales, ríos, lagunas y bosques escénicos. El East Coast Greenway conecta 15 estados y más de 450 ciudades y pueblos a lo largo de 4.800 kilómetros, desde Maine hasta Florida.
Parques urbanos
Los parques situados en el corazón de grandes y medianas ciudades ofrecen la oportunidad de descubrir el lado más tranquilo de una metrópolis bulliciosa, en entornos seguros que a menudo están alejados del tráfico intenso.
Por supuesto, está el famoso Central Park de Nueva York, con sus múltiples zonas y circuitos específicos para bicicletas, y en la Costa Oeste, los visitantes pueden maravillarse con la majestuosidad del Golden Gate Park de San Francisco, con el emblemático puente colgante alzándose sobre la bahía al fondo.
También merecen una mención especial los senderos urbanos repletos de vida del Shelby Farms Greenline en Memphis, las vistas panorámicas del Lakefront Trail en Chicago, y la amplia red de espacios verdes conocida como Emerald Necklace en Boston.
EN LA MONTAÑA
Uno de los mayores atractivos para unas vacaciones ciclistas llenas de emoción y aventura es recorrer las mejores rutas de ciclismo de montaña del país. Y no hace falta ser un experto para disfrutar de ellas: muchas están pensadas también para principiantes.
Algunos de los destinos más conocidos para practicar ciclismo de montaña en Estados Unidos incluyen las montañas Blue Ridge, en la región de los Apalaches que se extiende hasta las Carolinas; Bentonville, en Arkansas; varias zonas del estado de Georgia como Elijay; así como Virginia, Colorado, Utah, Idaho, Arizona y Oregón.
Bentonville, en Arkansas, se conoce como la “Capital mundial del ciclismo de montaña” y cuenta con una extensa y variada red de senderos, con más de 200 kilómetros de rutas de “singletrack” (sendero estrecho), adaptadas a todos los niveles. Su infraestructura amigable con los ciclistas y su ambiente acogedor la han convertido en un destino imprescindible para los amantes de la bicicleta.
En Moab, Utah, puedes recorrer sus impresionantes cañones en bicicleta, mientras que quienes prefieren temperaturas más frescas pueden pedalear junto a lagos en la región montañosa de Lake Tahoe, en el norte de California.
En Vermont, Kingdom Trails ofrece más de 160 kilómetros de rutas de singletrack. Por su parte, Sun Valley, en Idaho, propone rutas subalpinas y alpinas más desafiantes, además de descensos accesibles mediante telesillas a lo largo de más de 720 kilómetros de senderos.
Y en Oregón, las rutas de ciclismo de montaña junto a la costa abundan en este destino menos turístico, donde circuitos populares como el sistema Whiskey Run, de 51 kilómetros, serpentean entre bosques antiguos a lo largo del Pacífico.
AVENTURAS AL AIRE LIBRE
Bicicleta y acampada
Escapadas en bici, cada noche en un lugar diferente
Para quienes buscan darle un aire nómada a sus vacaciones en bici, existen opciones de rutas entre diferentes alojamientos (inn-to-inn). Estos recorridos pueden hacerse de forma autoguiada o con guía, solo o con un pequeño grupo de ciclistas con intereses similares. Cada noche se duerme en un alojamiento distinto, lo que permite explorar distintas comunidades locales. Se puede llevar el equipaje encima o contratar un servicio de apoyo en furgoneta que lo transporte, para disfrutar de la ruta sin cargas. Empresas como Discovery Bike Tours, Pocono Biking y Wilderness Voyageurs ofrecen itinerarios de varios días para este tipo de experiencia.
Visitas a parques nacionales y estatales
Recorrer parques estatales o nacionales en bicicleta es muy recomendable: se reduce el tráfico de vehículos y las aglomeraciones, especialmente en temporada alta. Si estás pensando en planificar una escapada ciclista a un parque este año o más adelante, ten en cuenta que muchas rutas ciclistas se comparten con coches y peatones, aunque también hay caminos exclusivos sin tráfico. Aun en bicicleta, los visitantes deben abonar la entrada o disponer de un pase válido.
Ciclismo adaptado
Estados Unidos ofrece muchas oportunidades para el ciclismo adaptado, pensadas para personas con diferentes capacidades: desde rutas diseñadas especialmente, hasta programas comunitarios, encuentros y competiciones. En Bolton (Vermont) se encuentra la Driving Range, una ruta de ciclismo de montaña totalmente adaptada, con un sistema de senderos progresivos, puentes y otros elementos pensados para bicicletas adaptadas. Otros destinos recomendables son Woodward Park City, en Utah, y el Awhee Trail en Black Mountain, San Diego. Los aficionados al ciclismo adaptado que visiten Estados Unidos en otoño deben marcar en el calendario el Campeonato Mundial de Ciclismo de Montaña Adaptado, que se celebrará del 5 al 7 de septiembre en Crested Butte Mountain Resort.
COSTA Y PLAYA
Paseos en bici por la costa de EE. UU.
Nada puede salir mal si decides hacer una ruta en bicicleta por la costa o incluso por la misma playa, especialmente en las impecables orillas de Estados Unidos. Para pedalear sobre la arena es recomendable usar una bicicleta especial con ruedas más anchas, que ofrecen mejor tracción. Estas bicicletas, junto con modelos convencionales o eléctricos, se pueden alquilar fácilmente en negocios locales.
Rutas por la playa en bicicleta
Si prefieres una ruta más pintoresca hasta llegar a la playa, con senderos que serpentean entre parques, caminos para caminantes, vida salvaje y más, hay recorridos en bicicleta que combinan lo mejor de ambos mundos y te recompensan con los pies en la arena al final del trayecto.
En el sur de Delaware, la ruta Gordons Pond atraviesa los humedales salinos de 360 hectáreas del parque estatal Cape Henlopen, en un trayecto de ida y vuelta de unos ocho kilómetros. Esta conecta con la Breakwater-Junction Trail, que también comienza dentro del parque y enlaza los pueblos costeros de Lewes y Rehoboth Beach por caminos tranquilos, arbolados y libres de coches. Al terminar, puedes refrescarte con un cucurucho de helado de Kohr Brothers en el paseo marítimo de Rehoboth Beach, y antes de eso, explorar las torres de observación de la Segunda Guerra Mundial, búnkeres y mucho más en el Museo y Área Histórica Fort Miles.
Otras rutas destacadas que permiten llegar en bici a la playa son el Marvin Braude BikeTrail, de 35 kilómetros, en Los Ángeles, que recorre el océano Pacífico desde Will Rogers State Beach hasta Torrance Beach; los senderos de Sanibel Island, en Florida; y la Olympic Discovery Trail, que va de Port Townsend a La Push, en el estado de Washington.
GASTRONOMÍA
Combina bici, bocados y bebidas en rutas ciclistas que giran en torno a la gastronomía, el vino, la cerveza y los licores. En Santa Fe, Nuevo México, puedes descubrir la cocina y cultura local a través de relatos y abundantes degustaciones en el tour ciclista Flavors of Santa Fe.