Hard Rock Hotel Madrid ofrecerá a partir del mes de marzo un plan diferente en sus instalaciones. El Roxy Garden, su jardín de 1.100m2 ubicado junto a la piscina, acogerá diferentes jornadas deportivas de la mano del reconocido entrenador Miguel Lordán.
Durante estas sesiones, habrá diferentes actividades programadas, todas bajo el método de Miguel Lordán, que se caracteriza por realizar entrenamientos rápidos, con poco peso y descanso reducido. Más de 100 personas podrán disfrutar de estos divertidos entrenamientos que tendrán una duración de más de 3 horas, en los que se irán realizando diferentes actividades.
Además de los entrenamientos, la entrada incluirá un welcome pack con diferentes regalos, 1 mes gratis de acceso a la app de Miguel Lordán - ML Trainer fit - y, para terminar, un healthy brunch con diferentes platos como panes integrales con salmón o pavo, fruta variada, tosta de aguacate y salmón o poke bowl de quinoa y salmón marinado con chili garlic.
Un plan diferente, en el que realizar ejercicio al aire libre en un entorno céntrico y con el mejor ambiente y música de la capital, con el que Hard Rock Hotel Madrid quiere invitar a todo el que quiera a disfrutar del ejercicio de otra forma.
La primera sesión será el 5 de marzo y se irá repitiendo cada 6 semanas aproximadamente. ¿En qué consistirá esta primera jornada? Se practicará un entrenamiento de Hiit full body con Miguel Lordán y la modelo Noelia López, después se impartirá una charla nutricional con las modelos Malena Costa y Emily Costa para pasar disfrutar de una sesión de baile para activar el cuerpo tras el descanso, posteriormente se realizará una sesión de suelo con Miguel Lordán y Malena Costa. Finalmente, se liberará el estrés y relajará el cuerpo con una sesión de Mindfulness antes de disfrutar del brunch.
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